Ce qui vous amène
Les situations qu'on entend le plus souvent
- Une douleur qui descend dans une seule jambe, de la fesse vers le mollet.
- Des engourdissements ou des picotements dans la jambe ou le pied.
- Une douleur pire assis, en voiture ou au bureau.
- De la difficulté à rester debout ou à marcher longtemps.
- Une douleur qui réveille la nuit ou qui empêche de trouver une position.
L'examen
Ce qu'on regarde à la première visite
- Une entrevue sur votre santé et sur ce qui vous amène.
- Une analyse de votre posture.
- Un examen orthopédique et physique.
- Un premier ajustement chiropratique.
Une douleur qui descend dans la jambe part rarement de la jambe.
Ce qui suit
Le plan de soins, et ce que vous faites de votre côté
L'examen orthopédique et physique sert à voir d'où part la douleur et ce qui l'aggrave. Le plan de soins combine les ajustements, le travail des tissus mous au besoin, et des positions ou des exercices à faire à la maison, souvent les premiers à soulager entre les visites.
À savoir
- Une perte de force dans la jambe, un engourdissement qui s'installe ou une perte de contrôle de la vessie ou des intestins est une urgence médicale : consultez sans attendre, pas en clinique de chiropratique.
- Dites à la première visite depuis quand ça descend, et jusqu'où.
Questions
Deux questions qui reviennent
Est-ce que je peux continuer à m'entraîner?
Ça se décide après l'examen, pas avant. Certaines choses aggravent, d'autres aident, et ça dépend de ce qui cause la douleur.
Est-ce que c'est une hernie discale?
Pas nécessairement. Plusieurs choses peuvent irriter le trajet du nerf, et l'examen sert à faire la différence, ou à vous diriger ailleurs si ça dépasse la chiropratique.