Ce qui vous amène
Les situations qu'on entend le plus souvent
- Un cou raide le matin, qui prend du temps à se dégourdir.
- Une tension entre les omoplates qui monte pendant la journée d'écran.
- De la difficulté à tourner la tête, par exemple pour reculer en auto.
- Une douleur qui descend dans l'épaule ou dans le bras.
- Des épaules qui remontent toutes seules quand la semaine est chargée.
L'examen
Ce qu'on regarde à la première visite
- Une entrevue sur votre santé et sur ce qui vous amène.
- Une analyse de votre posture.
- Un examen orthopédique et physique.
- Un premier ajustement chiropratique.
Huit heures devant un écran, ça finit par se voir dans le cou.
Ce qui suit
Le plan de soins, et ce que vous faites de votre côté
L'analyse de la posture fait partie de l'examen : la façon dont la tête se place au-dessus des épaules change ce que le cou a à supporter toute la journée. Le plan de soins combine les ajustements, le travail des tissus mous au besoin, et des choses à faire à la maison entre les visites.
À savoir
- Dites-le à la première visite si la douleur descend dans le bras, ou s'il y a des engourdissements : ça change l'examen.
- La technique s'adapte à votre âge et à votre état : rien ne se fait avant l'examen.
Questions
Deux questions qui reviennent
Je travaille à l'ordinateur toute la journée, est-ce que ça peut aider?
C'est une des situations les plus courantes en clinique. L'examen regarde la posture en plus du cou lui-même, et une partie du plan porte sur ce que vous faites entre les visites.
Est-ce que l'ajustement du cou fait mal?
L'ajustement se fait à la main, rapidement et doucement. L'effet le plus courant est une légère courbature qui dure en général moins de 24 heures.